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Willst du frischen Wind in deine Bewegungskurse bringen? Entdecke meine Workouts! 

Bereit für einen Vorgeschmack? Lade dir jetzt mein kostenloses Workout herunter und erlebe, wie meine Workouts deine Bewegungsroutine verändern können.

Das Workout beinhaltet 6 Übungen mit bildlichen Beschreibungen benannt nach meinen persönlichen "Gute Laune-Songs". 

 

Dankeschön-Workout
Workout_Download.pdf (2.13MB)
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